Главное меню
Самое быстрое похудение. Лучшая диета для похудения быстро. Быстрое похудение в домашних условиях. Идеальное женское тело. Самое красивое женское тело фото. Идеальные пропорции женского тела. Фитнес для дома для похудения. Лучшие фитнес уроки для похудения. Фитнес программа для похудения. Натуральная шведская косметика. Где натуральная косметика купить. Натуральная косметика оптом. Лечение артроза суставов. Все болезни суставов лечение. Лечение суставов отзывы.
Приветствуем вас, дорогие хорошие родители хороших детей!
Вас НЕ понимают ваши дети, их не хвалят воспитатели и учителя, а вы не понимаете их всех вместе взятых? Вы в растерянности?... Значит вы здесь не случайно.
Мы научим вас созданию таких отношений, при которых будут счастливы все! Вы узнаете тайну "как перестать беспокоиться и начать жить" ? Это НЕ успокоительные таблетки! Забудьте об этом. ЭТО - Формула счастливых отношений
"Сказка!" - скажете вы: "а куда же денется беспокойство по поводу и без..., огорчения со слезами и без..., чувство вины за то или за это...?" У вас больше не будет поводов беспокоиться, и винить себя или других. Не верьте нам на слово, проверьте на практике, как уже сделали более трех тысяч благодарных клиентов. Они как и вы, наверное, хотят вырастить из своего чада ПОСЛУШНОГО и САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ребенка. На первый взгляд противоречие целей: послушный - этот ребенок будет слушаться вас, воспитателей, учителей, тренеров, хулиганов на улице (ой! страшно подумать!!!) и поступать так, как ему говорят. Самостоятельный - это ребенок, который сам принимает решения и вопреки здравому (или вашему) смыслу, действуют по-своему...Возможно ли ДВА качества воспитать в ОДНОМ ребенке?
Подробнее...Краткие новости
Внимание!
13 сентября стартует проект "Университет ответственных родителей Дарёнок-семья".
Это:
-абсолютно бесплатное участие для неравнодушных и заинтересованных;
-3 месяца содержательных лекций и семинаров для родителей;
-заслуженный диплом по окончании курса.
Добавляться в группу по ссылке:
https://chat.whatsapp.com/Iy5R1uOhOMq6TmGUtcRrXH
Подробнее о проекте и его исполнителях - в обновляемых материалах сайта!
Координаты исполнителей для связи:
1. Кудряшова Наталья Сегреевна, Председатель Совета АРОО "Ноосферное образование", руководитель проекта, консультативный психолог. 89638145454-WhatsApp;
2. Волкова Наталья Николаевна, д.м.н., профессор, врач акушер-гинеколог, психогинеколог. 89622855424;
3. Сычугова Оксана Александровна, врач акушер-гинеколог Амурской областной клинической больницы (родильное отделение). 89622937133;
4. Филиппова Татьяна Сергеевна, клинический психолог. 89145505797;
5. Резникова Светлана Валерьевна, к.м.н., Доцент кафедры ФГБОУ ВО Амурская государственная медицинская академия. 89140470990;
6. Кузьмина Елена Владимировна, специалист по социальной работе с семьёй, тренер по скорочтению, развитию памяти и внимания. 89145570464;
7. Биндарева Ольга Николаевна, Бухгалтер проекта: бухгалтерское сопровождение, организация мероприятий. 89145558187.
Занятия группы "Жемчужинки" (здоровье позвоночника) возобновлены с 30 июня 2020 года!
Всех, стремящихся обрести здоровье, ждём во ВТОРНИК 30 июня в 17.30.
По адресу: 50 лет Октября, 15 (ТЦ "Амурская ярмарка", 4 этаж, Фитнес-центр "Бурхан").
- Оздоровительные занятия "Жемчужинок" проходят по уникальной методике психофизических практик, разработанной врачом д.м.н., профессором Волковой Н.Н.
- Комплексный подход сочетает воздействие на физическом и психологическом уровнях, позволяет эффективно справиться с проблемами позвоночника. Cнимаются мышечные зажимы, выравнивается осанка, исчезают боли в спине.
- Человек освобождается от негативных мыслей, пропадают усталость, агрессия, плохое настроение.
- Упражнения доступны и безопасны для людей любого возраста, вне зависимости от их физической подготовки.
- Эффект от занятий заметен уже после первого посещения.
Занятия в школе ответственных родителей «ДАРЕНОК»:
в 10.00 по адресу Ленина, 80,
в Центре городских общественных объединений (актовый зал).
Набор в группу идет в Инстаграмм @darenok_blag (кнопка для записи в группы).
Понедельник в 10.00 – теория и практика хороших мам и пап (курс 10 занятий).
Четверг в 15.00 – гимнастика для любого срока "Легкие роды" (по адресу Амурская ярмарка, фитнес центр "Бурхан" – курс не менее 10 занятий).
Можно звонить тренерам и преподавателям, уточнять информацию по следующим телефонам:
Юзефа Павловна: 89143939700
Оксана Анатольевна: +79145381571
Наталья Николаевна: 89622855424
ТЕМЫ ЗАНЯТИЙ "ДАРЁНКА"
- Здоровье как высшая ценность для человека. Школа Даренок и ее отличие. Значение звука в формировании мозга плода. Состояние здоровья до беременности и адаптация к ней. Дыхание «Цветное озвученное». Тактильно-вербальный словарь «Разговор двоих». Знакомство с методом «Сонатал» М.Л. Лазарева. Колыбельная «Глажу деточку» - гимн школы «Дарёнок». Влияние цвета на психику человека. Язык цвета. Живопись акварелью.
- Питание при беременности. Режим дня. Питание и водно-солевой обмен. Профилактика отеков. Изменение осанки беременной. Позы для сна и отдыха. Дыхание «Бежит собачка». Питание при грудном вскармливании. Музыка колыбельной песни. Рисование – Цвет-волна.
- Сроки закладки органов плода. Влияние вредных привычек на плод (алкоголь, табак, лекарства, наркотики). Недомогания при беременности. Плацента. Околоплодные воды. Кровоток плода. Положение плода в матке. Плацента и ее роль при беременности. Плодовые образования (пуповина, оболочки, околоплодные воды). Недостаток кислорода. Гипоксия плода. Музыка и Творчество.
- Срок родов. Признаки готовности организма к родам. Предвестники родов. Периоды родов. Что взять в роддом?
- Первый период родов – физиологическое течение. Обезболивание схваток. Дыхание. Массаж.
- Поведение в первом периоде и партнерские роды.
- Второй период родов и дыхание во втором периоде. Дыхание «Сейчас нырнем».
- Послеродовый период. Режим и гигиена грудного вскармливания. Контрацепция. Послеродовый период. Профилактика осложнений.
- Уход за новорожденным. Здоровый новорожденный (вес, оценка по шкале Апгар). Туалет. Купание. Пеленание.
- Грудное вскармливание.
ПРИМЕЧАНИЕ:
Телефоны преподавателя: 8(4162)52-63-89; 89143939700, Юзефа Павловна.
Ничего в нашей жизни не проходит бесследно...
Все негативные мысли и переживания запечатлеваются в теле человека в виде мышечных зажимов.
Проблемы, связанные со здоровьем, часто начинаются со стресса.
Как же помочь себе сохранить здоровье?
Приглашаем Вас посетить оздоровительные практики в группе "Жемчужинки" при АРОО "Ноосферное образование".
Занятия направлены на восстановление позвоночника и общее оздоровление всего организма, в том числе гармонизации эмоционального состояния.
Уникальная методика упражнений разработана Н.Н. Волковой, гинекологом, дмн, профессором для восстановления после родов и улучшения женского здоровья.
Вам будут предложены упражнения, которые просты в выполнении и подходят для людей любого возраста.
Наши занятия проходят еженедельно
во вторник с 17:30;
четверг с 19:00
по адресу 50 лет Октября, 15 (ТЦ Амурская ярмарка, 4 этаж, спортивный зал «Бурхан»).
Стоимость: 300 руб.
Продолжительность: 1,5 часа.
Записаться на занятия и получить дополнительную информацию можно по телефонам:
89622855424,
50-57-97.
Приходите, пробуйте и будьте здоровы!
“Курсы скорочтения, развития памяти, внимания и логики” - остров спасения в современной жизни.
Вы получите практические навыки, которыми будете пользоваться всю жизнь. Занятия для детей и взрослых проходят индивидуально и в группах, состоят из определенного количества коротких упражнений, направленных на развитие обоих полушарий головного мозга, включают в себя проработку всех видов памяти и внимания, развития логического мышления.
Программа подбирается индивидуально, в зависимости от возраста и желаний.
Занятия проходят по адресу: Благовещенск, ул. Амурская, 120, к. 6.
Тел. (Елена Владимировна):
57-04-64;
8-914-557-04-64;
8-924-841-27-01.
ПРИРОДНАЯ "ЛЕЧЕБНИЦА"
- Подробности
- Родительская категория: Красота и здоровье
Лето - лучшая пора для тесного общения с природой - мощнейшим "реабилитологом" наших тела и души. Притягательность и живительная сила её очевидны:
1. Зелёный цвет листьев и травы - умиротворяет наш беспокойный городской ум.
2. Свобода пространства полей и лугов дарит психике человека перспективу и надежду на счастье.
3. Водная поверхность реки или озера отражает небо и плывущие облака - любуясь ими, мы становимся спокойными, текучими и прощающими.
4. Движения на свежем воздухе укрепляют наши мышцы и обогащают кровь кислородом.
5. Пение птиц успокаивает нервы и насыщает слух природными звуками...
Вот лишь небольшой перечень той пользы, которую мы получаем от природы. Всегда ли мы бережно к ней относимся и благодарим за этот дар?
Увы, нет. Неуважительное отношение выражается в громких звуках городской музыки, фейерверках, распугивающих птиц и белок, в кострах и шашлыках с нетрезвыми разборками...
Задумаемся, какой пример мы подаём детям?
Давайте начнём с себя - будем вместе с детьми исцеляться на природе, трепетно и уважительно общаться с ней.
Берегите природу - мудрого лекаря многих недугов человечества!
ПРАВО НА ОШИБКУ
- Подробности
- Родительская категория: Дети
Развитие ребенка часто сопровождают ошибки, попадающиеся на пути. Они словно красный сигнал, маячат перед глазами и мешают двигаться дальше.
Особенно это важно для ребят младшего школьного возраста. Вступая на серьезный путь обучения, многие дети сдаются при решении задач, еще толком и не начав.
Мы учим детей пониманию, что ошибки - это часть пути. Они не страшны, но порой стоит несколько раз подумать, чтобы их предотвратить.
Как же именно вы, как родитель, можете помочь ребенку преодолевать страх ошибиться (и в итоге ничего не сделать)?
Измените СВОЕ отношение к неудачам.
Дети учатся на родительском примере, поэтому вы должны помнить о собственной реакции на ошибки и неудачи.
Если вы ошибетесь, постарайтесь отреагировать позитивно или с юмором. Поговорите с ребенком о вынесенных из своих ошибок уроках.
Демонстрируйте любовь без всяких "если".
Страх неудачи напрямую связан с самооценкой или с верой в то, насколько вы ценны как личность.
Дети обычно связывают свою самооценку с тем, что о них думают родители. Им может показаться, что вы не будете любить или ценить их, если они перестанут получать высокие оценки или всегда побеждать в олимпиадах.
Помогите ребенку сосредоточиться на решении.
Что будет, если однажды вы "забудете" напомнить ребенку положить сделанную домашку в рюкзак? Скорее всего, в следующий раз он положит ее первым делом, чтобы избежать неприятностей.
Необязательно впадать в крайности, но решение проблем - это часть пути к самостоятельному избавлению от страха неудачи.
Разговаривайте с ребенком об успехе и поражениях.
Приведите простой пример: когда мы наблюдаем за чужим успехом, мы замечаем лишь "верхушку айсберга". И не видим всего, что было проделано ДО этого, чтобы прийти к такому успеху. Того, что скрыто от наших глаз в глубоком "океане" событий: труда и усилий.
Ольга Биндарева.
ПРАВО НА ОШИБКУ
- Подробности
- Родительская категория: Дети
Развитие ребенка часто сопровождают ошибки, попадающиеся на пути. Они словно красный сигнал, маячат перед глазами и мешают двигаться дальше.
Особенно это важно для ребят младшего школьного возраста. Вступая на серьезный путь обучения, многие дети сдаются при решении задач, еще толком и не начав.
Мы учим детей пониманию, что ошибки - это часть пути. Они не страшны, но порой стоит несколько раз подумать, чтобы их предотвратить.
Как же именно вы, как родитель, можете помочь ребенку преодолевать страх ошибиться (и в итоге ничего не сделать)?
Измените СВОЕ отношение к неудачам.
Дети учатся на родительском примере, поэтому вы должны помнить о собственной реакции на ошибки и неудачи.
Если вы ошибетесь, постарайтесь отреагировать позитивно или с юмором. Поговорите с ребенком о вынесенных из своих ошибок уроках.
Демонстрируйте любовь без всяких "если".
Страх неудачи напрямую связан с самооценкой или с верой в то, насколько вы ценны как личность.
Дети обычно связывают свою самооценку с тем, что о них думают родители. Им может показаться, что вы не будете любить или ценить их, если они перестанут получать высокие оценки или всегда побеждать в олимпиадах.
Помогите ребенку сосредоточиться на решении.
Что будет, если однажды вы "забудете" напомнить ребенку положить сделанную домашку в рюкзак? Скорее всего, в следующий раз он положит ее первым делом, чтобы избежать неприятностей.
Необязательно впадать в крайности, но решение проблем - это часть пути к самостоятельному избавлению от страха неудачи.
Разговаривайте с ребенком об успехе и поражениях.
Приведите простой пример: когда мы наблюдаем за чужим успехом, мы замечаем лишь "верхушку айсберга". И не видим всего, что было проделано ДО этого, чтобы прийти к такому успеху. Того, что скрыто от наших глаз в глубоком "океане" событий: труда и усилий.
Ольга Биндарева.
ВЫБИРАЯ СЧАСТЬЕ
- Подробности
- Родительская категория: Семья
Обычный нож может оказаться как инструментом в кулинарии и столярничестве, так и опасным оружием. События жизни - аналогично неоднозначны. Можно извлечь из них потенциал для роста, либо же препятствие к счастью.
Самоизоляция - не исключение. Как превратить её в полезный ресурс? Вот наши несколько идей)) Добавьте же к ним свои!
- можно задаться вопросами о том, что полезного бы сделать для себя и своих близких;
- заняться простыми и давно откладываемыми домашними делами, физическими упражнениями, постановкой и решением интеллектуальных задач (составить план организации дистанционного обучения, освоить новую специальность с помощью курсов он-лайн и тд.);
- ранжировать свои внутренние ценности;
- наполнять возможным позитивным смыслом происходящее;
- подружиться с юмором - как способом дистанцироваться от проблемы и взглянуть на неё под иным углом;
- познакомиться с идеей пресловутого "выхода из зоны комфорта", ведь привычный ритм жизни сейчас нарушен, что вызывает различные чувства (от тревоги до раздражения), а это возможность потренировать способность распознавать свои эмоции, признавать и не отрицать их наличие плюс ... адекватно выражать их.
Мы живём на земле, в физическом теле и, конечно, не можем (как минимум - ПОКА) совсем игнорировать земные законы и ограничения. И мир не может быть "разрисован" исключительно в бело-розовых тонах. Как чёрное идёт дополнением к белому, как не бывает света без потенциальной вероятности тени, так и в психике человека к позитивным "прилагаются" порой эмоции не совсем приятные. И это нормально!
И всё же, согласитесь, что потренировать свою способность выбирать счастье, безусловно, стоит!
ВЫБИРАЯ СЧАСТЬЕ
- Подробности
- Родительская категория: Семья
Обычный нож может оказаться как инструментом в кулинарии и столярничестве, так и опасным оружием. События жизни - аналогично неоднозначны. Можно извлечь из них потенциал для роста, либо же препятствие к счастью.
Самоизоляция - не исключение. Как превратить её в полезный ресурс? Вот наши несколько идей)) Добавьте же к ним свои!
- можно задаться вопросами о том, что полезного бы сделать для себя и своих близких;
- заняться простыми и давно откладываемыми домашними делами, физическими упражнениями, постановкой и решением интеллектуальных задач (составить план организации дистанционного обучения, освоить новую специальность с помощью курсов он-лайн и тд.);
- ранжировать свои внутренние ценности;
- наполнять возможным позитивным смыслом происходящее;
- подружиться с юмором - как способом дистанцироваться от проблемы и взглянуть на неё под иным углом;
- познакомиться с идеей пресловутого "выхода из зоны комфорта", ведь привычный ритм жизни сейчас нарушен, что вызывает различные чувства (от тревоги до раздражения), а это возможность потренировать способность распознавать свои эмоции, признавать и не отрицать их наличие плюс ... адекватно выражать их.
Мы живём на земле, в физическом теле и, конечно, не можем (как минимум - ПОКА) совсем игнорировать земные законы и ограничения. И мир не может быть "разрисован" исключительно в бело-розовых тонах. Как чёрное идёт дополнением к белому, как не бывает света без потенциальной вероятности тени, так и в психике человека к позитивным "прилагаются" порой эмоции не совсем приятные. И это нормально!
И всё же, согласитесь, что потренировать свою способность выбирать счастье, безусловно, стоит!
СПОСОБНОСТЬ ЛЮБИТЬ - ЗОНА РОСТА ДУШИ
- Подробности
- Родительская категория: Семья
Проста и загадочна природа человека. Как всё гениальное, впрочем. И проявляет себя особенно ярко в непривычных ситуациях. Как, например, сейчас - в карантинной изоляции на одном пространстве с близкими людьми.
Растущее недовольство, претензии и раздражение способны показать, что главный экзамен на любовь не сдан.
Индийский учитель Садхгуру объясняет это тем, что наше ЭГО стало большим: человек не готов делиться пространством, вниманием, временем - самим этого мало.
Что же случилось? Выросли запросы: сами того не замечая порой, мы хотим всё больше!
А внутренние ресурсы ограничены - буквально нет сил любить...
Откуда же их взять? Ответы могут быть разными, а один из них: В ВЕРЕ! Искренние вера (и растущая от неё уверенность) дают энтузиазм жить и делиться. От полноты души меняется настрой - близкие это чувствуют, и это даёт умиротворение им и ГАРМОНИЮ вашим с ними отношениям. Так рождается и растёт ощущение счастья.
Да, есть в священных текстах такое: "Там, где двое, там и Я посреди вас!" Но для начала достаточно именно Вашей веры - навязать её без ущерба Любви не получится.
Узнать свою веру "в лицо", обустроить для неё и любви гармоничное пространство в своём сердце помогают специалисты Ресурсного центра семьи. Всем желающим!
СПОСОБНОСТЬ ЛЮБИТЬ - ЗОНА РОСТА ДУШИ
- Подробности
- Родительская категория: Семья
Проста и загадочна природа человека. Как всё гениальное, впрочем. И проявляет себя особенно ярко в непривычных ситуациях. Как, например, сейчас - в карантинной изоляции на одном пространстве с близкими людьми.
Растущее недовольство, претензии и раздражение способны показать, что главный экзамен на любовь не сдан.
Индийский учитель Садхгуру объясняет это тем, что наше ЭГО стало большим: человек не готов делиться пространством, вниманием, временем - самим этого мало.
Что же случилось? Выросли запросы: сами того не замечая порой, мы хотим всё больше!
А внутренние ресурсы ограничены - буквально нет сил любить...
Откуда же их взять? Ответы могут быть разными, а один из них: В ВЕРЕ! Искренние вера (и растущая от неё уверенность) дают энтузиазм жить и делиться. От полноты души меняется настрой - близкие это чувствуют, и это даёт умиротворение им и ГАРМОНИЮ вашим с ними отношениям. Так рождается и растёт ощущение счастья.
Да, есть в священных текстах такое: "Там, где двое, там и Я посреди вас!" Но для начала достаточно именно Вашей веры - навязать её без ущерба Любви не получится.
Узнать свою веру "в лицо", обустроить для неё и любви гармоничное пространство в своём сердце помогают специалисты Ресурсного центра семьи. Всем желающим!
САМОИЗОЛЯЦИЯ ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ НЕ ПОМЕХА
- Подробности
- Родительская категория: Беременность
Превращаем ограничения в ресурс!
ОНЛАЙН-курс для подготовки к родам запустили для будущих мам - и теперь занятия будут проходить в группе ВОТСАП!
Поскольку проводить занятия в прежнем формате в Дарёнке пока невозможно...
Теория, практика на видеопримерах, чат для желающих получить ответы на все возникшие вопросы - это будет доступно всем:
- имеющим техническую возможность пользования ВОТСАПОМ;
- и при этом записавшимся по телефону: 89622937133.
Берегите родных и близких, донесите информацию до тех, кому она нужна!
САМОИЗОЛЯЦИЯ ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ НЕ ПОМЕХА
- Подробности
- Родительская категория: Беременность
Превращаем ограничения в ресурс!
ОНЛАЙН-курс для подготовки к родам запустили для будущих мам - и теперь занятия будут проходить в группе ВОТСАП!
Поскольку проводить занятия в прежнем формате в Дарёнке пока невозможно...
Теория, практика на видеопримерах, чат для желающих получить ответы на все возникшие вопросы - это будет доступно всем:
- имеющим техническую возможность пользования ВОТСАПОМ;
- и при этом записавшимся по телефону: 89622937133.
Берегите родных и близких, донесите информацию до тех, кому она нужна!
ДИСЦИПЛИНА И ЗДОРОВЬЕ
- Подробности
- Родительская категория: Красота и здоровье
В дни карантина по коронавирусу СМИ изобилуют различными сообщениями, порой, противоречивого характера...
Поговорим о таком важном компоненте защитных мер, как дисциплина.
Мои родственники, проживающие в Пекине в дни эпидемии в Китае, рассказывали, какие меры были предприняты правительством по защите здоровья населения.
На первом месте - это строгая дисциплина, точное выполнение абсолютно всех рекомендаций: домашняя самоизоляция, ношение масок, обработка рук и поверхностей. Что исполняли все китайцы.
Поэтому они сравнительно быстро остановили распространение вируса в стране.
Нет исключений и оправданий ни для кого!
Подруга звонит из Испании: в обществе возмущение ограничением свободы. Но ведь это "свобода" заболеть, заразить, возможно, даже умереть. Эпидемия там пока нарастает.
Итак, смотрим на Восток и на Запад - видим, что у России, как всегда, путь свой. Но в условиях карантина призываю всех быть дисциплинированными!
Берегите себя и своих близких!
Н.Н. Волкова
ДИСЦИПЛИНА И ЗДОРОВЬЕ
- Подробности
- Родительская категория: Красота и здоровье
В дни карантина по коронавирусу СМИ изобилуют различными сообщениями, порой, противоречивого характера...
Поговорим о таком важном компоненте защитных мер, как дисциплина.
Мои родственники, проживающие в Пекине в дни эпидемии в Китае, рассказывали, какие меры были предприняты правительством по защите здоровья населения.
На первом месте - это строгая дисциплина, точное выполнение абсолютно всех рекомендаций: домашняя самоизоляция, ношение масок, обработка рук и поверхностей. Что исполняли все китайцы.
Поэтому они сравнительно быстро остановили распространение вируса в стране.
Нет исключений и оправданий ни для кого!
Подруга звонит из Испании: в обществе возмущение ограничением свободы. Но ведь это "свобода" заболеть, заразить, возможно, даже умереть. Эпидемия там пока нарастает.
Итак, смотрим на Восток и на Запад - видим, что у России, как всегда, путь свой. Но в условиях карантина призываю всех быть дисциплинированными!
Берегите себя и своих близких!
Н.Н. Волкова