СТРАТЕГИЯ: "ВОЛЯ К ЖИЗНИ"

Подробности

Родительская категория: Семья

Итак, чтобы БабаЛень нас не разгадала, мы применим три вида разных тактик к ней – и победа обеспечена.

«Хитрость Лисы». При первом же предложении полениться – делаем вид, что соглашаемся, как всегда, НО ставим таймер на 5-10 минут.  Как только он прозвонит, вскакиваем и приступаем к любой продуктивной деятельности – режем салат, убираемся в шкафу, поем, декламируем стихи или рисуем портрет этой самой БабыЛени акварельными красками.

«Грубость медведя». Только затянет свою песню, грубо оттолкнуть – и вперед сломя голову печь пирожки, шить фартук, лепить эту самую БабуЛень из соленого теста и сажать ее в печь, чтобы неповадно было… Здесь лучше действовать молча, если будет приставать (а скорее всего будет), то сказать: «как дам, что пойдут клочки по закоулочкам». Подействует. Испугается – это же еще из раннего детства страшилка.

«Мудрость змеи». Предложить БабеЛени сесть и поговорить. Убедить с листочком в руках, что нет ГЛОБАЛЬНОЙ усталости – есть местная, частичная. Много ходила? Устали ноги – сядем, поработаем руками: напишем письмо, нарисуем, свяжем… Стирала, мыла? Устали руки – пусть работает голова - выучим четверостишье. Работали головой? Поможет молитва или медитация, музыка или созерцание пламени свечи, цветка.

Итак, меняем все время тактику, не даем себя разгадать. НО у БабыЛени есть фишка и на такой случай – ведь она исхудала, бедная, пока мы ее не слушали и не ленились. А фишка называется ИНТЕРЕС. Такая погремушка, которая мигом завладевает вниманием неофита. Пока мы не укрепились в своей твердой позиции – быть Ванькой-Встанькой, нас может увлечь эта ее трескотня. Надо быть начеку, пока это не станет стилем жизни. Так вот, как только мы заметили, что с интересом слушаем тв-передачу или читаем статью в Интернете, сразу же прерываемся на несколько мгновений и спрашиваем себя: «мне оно надо?» Если ответ однозначный «ДА», то продолжаем, но потом используем это в жизни обязательно. Если ответ «НЕТ», - отключаемся и идем размышлять, почему эта побрякушка отнимает у меня время жизни.

Еще изобретение БабыЛени – отложенные дела : «не срочно», «еще успеешь», «нет настроения» и т.д. Здесь без составления списка не обойтись. Составляем «Список отложенных 10 дел» и оставляем пустое место на листке. Практика показывает, что если мы выполняем только 20% отложенных дел (то есть 2 из 10), то возвращается 80% энергии!!! Проверено жизнью.

Повесьте этот список на видное место. Подождите, пока БабаЛень затянет свою песню насчет «потом сделаешь», - и сразу бегом к списку, сделать любые два дела, приписав в конце новое. Тут же вернутся хорошее настроение, силы и уважение к себе.

Самая коварная месть БабыЛени, «под дых», - это невыполненные обещания. Они искривляют судьбу и утяжеляют карму любого человека.

Если сказать по секрету, то БабаЛень нас презирает: «Слабачка! Стоит мне только захотеть – и она ленится», «Ткну пальцем – и она лежит…» Мы это сильно подозреваем и, чтобы совсем не уронить себя в своих глазах и мнении окружающих, раздаем обещания направо и налево. Как бы говоря этим: «Я вот такая могущественная!».

А БабаЛень в это время ухмыляется, так как знает, что до дела дойдет – вот тут и посмотрим кто кого. И посмеется еще: «Я же говорила, что ты ничтожество…»

Что делать?

Во-первых, не обещать! «Давши слово, держись, а не давши, крепись!!!», - говорил мудрый наш народ. Учиться говорить твердое-мягкое НЕТ. Без объяснений и оправданий.

Во-вторых, не верить БабеЛени, что все так плохо, а сказать вслух: «Я учусь жизни и могу ошибаться» - и срочно простить себя.

Успехов в победе!!!

Наталья Волкова.

ТРАКТАТ О ЛЕНИ

Подробности

Родительская категория: Семья

Если перефразировать известную поговорку, то в ряде ситуаций она могла бы звучать и так: "Зима предполагает, а человек - располагает". В самом деле, зимний сезон подталкивает к лени как никогда: травка под снежком почивает, белки спят, медведи в спячке и даже... и без того ленивые домашние коты отличаются особой неспешностью. Ну а мы продолжаем ходить в школу, садик, на работу, заниматься домашними делами. Но ЗАЧЕМ? Об этом - статья НАТАЛЬИ ВОЛКОВОЙ.

Определение понятия.

Словарь Даля «Неохота работать, отвращение от труда, от дела, занятий; склонность к праздности, к тунеядству».

С.И.Ожегов – «отсутствие желания действовать, трудиться, склонность к безделью».

Пословицы народные: «Лень одежку бережет», «Коли бы не лень все бы мы в бархате ходили», «Лень – матушка раньше нас родилась».

Итак, в историческом аспекте Лень – это качество характера, которое не вчера родилось и не завтра умрет, поэтому с этим надо что-то делать.

Прозорливый наш народ отметил такую закономерность, что это качество формируется до рождения – значит, имеет дородовую причину. Если мама при беременности сидит, лежит, жалеет себя – мысли негативные, чувства заторможены, зыбкость бытия и преобладание страхов, то в этих случаях формируется психологическая матрица ЛЕНИ. После рождения эта матрица примагничивает к себе удовольствие от бездействия и нежелание движений.

Раньше никто крестьянку не освобождал от домашней работы, дворянки тоже читали, гуляли, музицировали , то есть беременность сопровождалась посильной маминой деятельностью. И хотя это не называлось «дородовым воспитанием», но было вплетено в стиль жизни общества.

Активная позиция мамы, структурирование ее мыслей и склонность к позитивным чувствам и ощущениям при беременности – залог гармоничного воспитания ребенка.

Лень есть у каждого человека, поэтому полностью избавиться от нее невозможно, так как это естественный охранный механизм от чрезмерного переутомления. Но взять под контроль необходимо, чтобы не взращивать непомерное чувство вины за длиннющий список отложенных дел, невыполненных обязательств и нереализованных желаний. 

А.С. Пушкин писал: «…дух праздности унылой…». Люди подверженные лени, склонные к праздности, в конце концов, не состоятся. Кроме этого – они грешны. Ведь уныние тяжкий грех по православию. 

Теперь разберемся, почему праздность так разрушительна? Если человек не желает действовать, желает ли он жить?

СОБЫТИЯ

Подробности

Родительская категория: Ноосфера

Гордимся и поздравляем!

Накануне этих праздничных дней приятное, знаменательное событие произошло в нашей общественной организации. 13 декабря на очередном занятии  клуба «Ноосфера» друзья поздравили Валентину Долгову, администратора школы «Даренок», с вручением ей медали «Дети войны».

По словам председателя Ассоциации пожилых людей Сергея Утенбергенова, эта награда вручается ведущим активную жизнь и сейчас.

Валентина Николаевна родилась в Сталинградской (ныне Астраханской) области в феврале 1942 года, но пожить с семьей на родине ей не довелось – шла Великая Отечественная война. В 1943 году из под бомбежки малышку в общем вагоне пассажирского поезда увезли на Дальний Восток, где станция Болонь, что в Хабаровском крае, на несколько лет стала для нее и ее родных островом спасения. В начале пятидесятых годов семья перебралась на постоянное место жительства в Благовещенск.

Валентина всегда остается человеком с активной жизненной позицией, ответственным за все происходящее. В детстве помогала в домашних делах маме, нянчила младших сестренок, племянников. Когда обучалась в школе №2, без нее не обходилось ни одно спортивное и общественное мероприятие. С удовольствием занималась легкой атлетикой, ориентированием на местности, зимними видами спорта. Затем училась на токаря-универсала, в Райчихинском ПТУ, в Новосибирском институте водного транспорта на факультете «Строительство гидростанций с правом общестроительных работ» получала профессию, которой посвятила свою дальнейшую жизнь.

Вернувшись в Благовещенск в 1978 году, она почти 20 лет трудилась в Благовещенском техническом участке, затем работала гидрологом в Амурском гидрометеоцентре.

С середины девяностых годов в ее сердце и душе прописалась наша общественная организация – «Ноосферное образование». Ее твердое убеждение: «Жить надо здесь и сейчас, несмотря ни на что. Благодаря Всевышнего за каждый прожитый день, за его щедрость и неповторимость».

С Новым годом!

Всем участникам общественной организации «Ноосферное образование» в наступившем 2016 году желаем отменного здоровья, неизменного счастья, океан житейских радостей и шквал положительных эмоций, помноженных на удачу, успех и благополучие всех родных и близких!

ПРОСТОЕ ВОЛШЕБНОЕ "СПАСИБО"

Подробности

Родительская категория: Дети

Мы, взрослые, часто напоминаем детям о том, как важно быть благодарными. Но умеем ли мы сами говорить своим чадам спасибо и этим учить их на своём примере?

Наш эксперт – психолог Софья Шноль.

В семье особенно заметно, как люди нуждаются друг в друге, и именно в этом кругу возникает большинство поводов благодарить или ожидать благодарности. Однако родители, желая видеть детей людьми благодарными, часто совершают при воспитании этого качества ошибки.

Ошибка: убеждение, что благодарить должны только маленькие взрослых

Если одни люди (взрослые) официально заявлены как объекты благодарности, а другие (дети) всегда должны их благодарить, нарушается естественная гармония отношений в семье. В выражении признательности нуждается каждый член семьи. Благодарность восполняет у каждого из нас запас сил, позволяющий трудиться для близких охотно и без усталости.

Некоторым родителям бывает трудно благодарить своих детей из-за боязни уронить свой авторитет: по их мнению, они, взрослые, должны быть самодостаточными во всём, а значит, ребёнок ничего им не может дать и благодарить его не за что.

Иногда дети делают вещи, о которых их никто не просил, но в которых просматриваются искренние проявления заботы: например, делятся с вами конфетой или обнимают, когда вы расстроены. И если вас это трогает, рискните в этом признаться. Даже если вам не хочется конфет, вы можете сказать: «Спасибо, что подумал обо мне». Даже если уверены, что дет­ские объятия – ничто по сравнению с вашей взрослой психологической устойчивостью, почему бы не сказать маленькому человеку, как вам дорого его сочувствие.

Всегда можно найти, за что поблагодарить, – этому на вашем примере будет учиться и ребёнок. Благодарности достойна не только деятельная помощь, но и само желание помочь. Говорите ребёнку, за что именно вы его благодарите, – так он будет учиться различать разные виды помощи. Из полученных благодарностей строится капитал его ценности как личности. Без такой обратной связи человек не может понять, чем он хорош, что он может дать окружающим людям. А чем лучше он это усвоит, тем с большей лёгкостью войдёт во взрослую жизнь.

Ошибка: подмена благодарности оценкой

Родители часто ждут от детей помощи, определённого поведения, а когда ребёнок делает это, говорят: «Молодец!». Так благодарность заменяется оценкой. Похвала – тоже оценка и отнюдь не является выражением благодарности. Да и спасибо, выданное свысока, как почётная грамота, не вызывает доверия. То ли дело искренняя признательность, высказанная даже не столько за результат, сколько за намерение и попытки помочь. Она важна для ребёнка как выражение близости и равенства, особенно начиная с младшего подросткового возраста.

Ошибка: требование благодарности

Нормально, когда взрослые обучают малыша нормам этикета, показывая, в каких случаях принято говорить спасибо. Совсем другое дело, если ребёнка убеждают, что он должен чувствовать благодарность. Обычно человек её испытывает, когда удовлетворяется какая-то его потребность, и тогда излишне призывать его к благодарности дополнительно.

Другой пример нечестного подхода к благодарности – когда ребёнка вынуждают благодарить за то, за что должны благодарить взрослые.

ЗАЩИТЕ ДЕТСТВА - КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Подробности

ПЕРВЫЙ БАЛ МАЛЮТКИ 2015!!!

Подробности

Родительская категория: Ноосфера

КСТАТИ, О ЛЮБВИ И ЕЕ ПЛОДАХ

Подробности

Родительская категория: Ноосфера

Руководитель организации «НООСФЕРНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ» Наталья Волкова озвучила дату Первого Бала малютки (проходит ежегодно). В этом году он состоится 24 мая в 11 часов в областной научной библиотеке имени Н.Н. Муравьева-Амурского.

Организаторы Школы «Даренок» с радостью сообщили, что с мая 2014-го по апрель 2015-го годов у самых ответственных родителей, посещающих ее занятия, родилось 125 дарят, и еще 30 малюток ожидают своей очереди.

И это ли не счастье, когда в мирные дни приходят в этот Мир дети? 

МИР НА ПЛАНЕТЕ

Подробности

Родительская категория: Ноосфера

Эта тема – лейтмотив почти всего текущего года, и чем ближе к юбилейной дате, и даже после нее, тем сильней.

Обсуждалась она, конечно же, накануне и постоянными участницами клуба «Ноосферное образование» - на минувшем заседании.

Также ноосферцы вручили букеты цветов и поздравили с майскими праздниками Валентину Долгову и Юзефу Шихалееву, в чьих душах с детства живут воспоминания о суровой правде быта военных лет.

Вспоминали своих родных и близких, которым довелось защищать Отечество от фашистских захватчиков. Светлая память  всем: и тем кто погиб, и тем, кому удалось выжить, а затем трудиться в мирные годы, возрождая страну из руин. Здоровья и благополучия тем, кому Господь даровал долгую жизнь.

Мир на планете зависит от каждого из нас, от нашего отношения к жизни, от наших мыслей и поступков, - этот вывод не нов, но такие встречи всегда подкрепляют его новыми воспоминаниями очевидцев, наполняют сердца детей, внуков и правнуков благодарностью и любовью к своим соотечественникам.

С ВЕСНОЙ!

Подробности

Наступила красавица-весна, с ее извечным обновлением природы, вселением в людские души надежд на радость, мир, любовь и счастье.

И пусть в Вербное воскресенье Благовещенск вновь накрывало снегом, а после относительно ясного денька – вновь сыпались снежные хлопья из небесной выси, мы же понимаем, что она уже с нами. После Светлого Христова Воскресенья должны наступить теплые дни, и мы обретем душевное равновесие, поскольку все 40 дней поста силы зла и добра ведут между собой поединок, испытывая  на прочность.

Жизнь зимой шла своим чередом, с обычной регулярностью. Дважды в месяц ноосферцы собирались на свои тематические занятия. Пара самых недавних из них удивительнейшим образом, как могучие ветви деревьев, переплелись друг с другом.

Оно живое!

Кстати, о чудодейственной силе дерева шла речь на одном из мартовских занятий, на котором присутствовала преподаватель Амурского педколледжа, мастер «Золотые руки Приамурья» Татьяна Ананьева, чьи изящные работы из бересты уникальны и неповторимы. Они самобытны и интересны. Несут в себе энергетику сильной женской души, мудрость сердца и отражают философский настрой автора. Татьяну вдохновляет декоративно-прикладное искусство наших предков, у которых каждый элемент орнамента нес в себе определенную информацию о смысле бытия. В чем и убедились ноосферцы, внимательнейшим образом ознакомившись с ее работами. Не каждый человек может работать с деревом. А только тот, кто душою чист и светел.

Поэтому неудивительно, что и в Вербное Воскресенье мы вновь встретились на заседании клуба «Ноосферное образование» с этим мастером. Тема занятия была «Милость сердца».

Сердечная милость

Каждый  из нас выразил свое отношение к этому, увы, ставшему большой редкостью в современном обществе явлению. Но мы единодушны были в одном: человек становится богаче не тогда, когда только берет то, что ему дают другие, а тогда, когда делится с ближними сам.

Наталья Волкова рассуждала о том, почему нас захватывает в плен гордыня. Мы много суетимся, плетем ткань жизни из материальных вещей, упускаем, теряем самое главное - милость сердца и закрываем наши души кольчугой, забывая о том, что тем самым мы отдаляемся от Бога и от любви.

Татьяне Ананьевой выпало, по ее словам, "воспитывать в себе милосердие, обучая слабослышащих детей творчеству. И если у них получались хорошие работы, то у нее вырастали за спиной крылья". У них в педколледже есть спецотделение для ребят-инвалидов.
Пришла она не с пустыми руками, а принесла заготовки пасхальных яиц из дерева, альбом с образцами декоративной росписи. Познакомила с основными их видами. Рассказала о том, что собой символизирует тот или иной завиток орнамента. Как его выполнить правильно.

Акрилловые краски, кисточки, стаканчики для воды, листки бумаги в считанные минуты оказались перед нами – и дело пошло: в творческий процесс с воодушевлением оказались вовлечены все.

Все выходили после занятия обогащенные знаниями, которые хотели сохранить и приумножить.

Каждый из нас в тот день унес свой индивидуальный шедевр с собой, поблагодарив наставника за чудесный мастер-класс, поведенный в преддверии Пасхи. Ничто так не объединяет людей, как совместное творчество! Спасибо всем!

Вера Куртина.

О МАГИИ МАМИНОГО СЛОВА

Подробности

Статья психолога и блогера Ольги Валяевой о магии маминого слова – возможно, самой сильной магии в жизни ребёнка, которая исцеляет, лечит и вдохновляет.

Когда мы только начинали борьбу за нашего старшего сына, нам один психиатр – кроме всего очень странного и не полезного – сделал огромный подарок. Он рассказал об одном эксперименте, который провели в Англии.

Мамы болеющих ребятишек каждую ночь проводили простой ритуал. После того, как ребенок уснул, они дожидались активной фазы сна – это где-то минут через пятнадцать. А потом говорили ребенку простые слова:

«Я люблю тебя. Я горжусь тобой. Я очень рада, что ты мой сын. Ты самый лучший сын для меня».

Текст примерно для всех одинаковый.

И сравнивали этих ребятишек с другими – с аналогичными диагнозами, но мамы которых ничего им не нашептывали в ночи. Малыши, получающие мамины ночные признания в любви, выздоравливали гораздо быстрее. Вот такая материнская магия.

Мы практически сразу начали это внедрять. Куда проще — в отличие от большинства терапий, это бесплатно, всегда под рукой. Сперва я говорила то, что было положено по сценарию. Потом начала проявлять импровизации. Прошло уже пять лет, а я до сих пор нашептываю разные слова своим мальчишкам. Каждому из них и почти каждую ночь.

Аутизма у Дани уже нет. Я уверена, что мои нашептывания сыграли свою роль. Есть ещё нечто, что важно понимать – магия работает в обе стороны! Получают нечто очень важное и мама, и ребенок. Хотя у каждого это «Нечто важное» своё.

Что это даёт?

Ощущение близости с каждым из детей.

Это ни с чем не сравнимое ощущение. Сколько бы им ни было лет, в момент сна они похожи на маленьких ангелов. Днём их бывает не так просто обнять или подержать на руках — у них уже столько дел! А ночью я обнимаю каждого из них, говорю о том, что важно для нас обоих. И я ощущаю, как растёт и крепнет наша близость.

Индивидуальное время для каждого.

В потоке дней я не всегда могу уделить каждому персональное время. Чаще всего мы все вместе, одной командой. Играем, общаемся, едим – все вместе. Но в этот момент каждый из них – особенный. Потому что каждому я говорю разные слова. Исходя из того, что сейчас хочется и нужно сказать именно этому малышу.

Я могу сказать нечто важное, что днём может быть не услышано.

Дни бывают разные. Иногда от обилия информации или сладостей малыши могут вести себя не очень хорошо, и это усложняет наше общение. Но когда я ночью шепчу им на ушко о том, как я их люблю, всё это остается в прошлом. Ссоры, непонимания, обиды.

Ребенок чувствует любовь.

Как-то я прочитала о том, что ребенку стоит почаще говорить фразу такого рода: «А ты знаешь, что если бы могли выбрать, то из всех детей мира мы бы выбрали тебя».

Когда я впервые сказала это Матвею, он был в восторге и удивлении одновременно. Он ходил и повторял: «Что, правда меня?» Так я поняла, что детям очень важно чувствовать, что они особенные, что они важны и нужны, именно такие, какие они есть.

Теперь эта фраза наряду с «А я тебе сегодня говорила, что я тебя люблю?» прочно обосновалась в нашей жизни. Более того, Матвей – так как пока он самый разговорчивый – в ответ всегда говорит о том, что он бы выбрал нас как родителей и обязательно выбрал бы своих братиков.

В расстановочной терапии есть такое понятие, как «разрешающие фразы» — фразы, которые мы говорим во время расстановки, и они меняют мироощущение людей, лечат их души. Слова обычно простые – о любви, принятии, сожалении. Так вот я обнаружила, что если важные фразы говорить своим детям ночью, то многие проблемы решаются сами.

Какие фразы бывают и какие говорю обычно я:

«Тебе не нужно ничего для меня делать, я люблю тебя за то, что ты есть». Многие возмутятся. Но фраза не о том, что ты можешь не мыть посуду. А скорее о том, что ради меня ты не должен нести родовые динамики.

«Я очень рада, что ты есть». Особенно помогает тем, для кого ребенок был не очень желанным.

«Я рада, что ты мальчик». Если вы, например, хотели девочку и долго не могли принять пол своего ребенка.

«Мы с папой тебя очень любим, ты наш сын» — ключевое слово здесь «наш». Помогает, если у вас есть тенденция детей перетягивать, втягивать и делить.

«Мне очень жаль». Фраза подходит, если в течение дня вы поругались, не было понимания, наказывали, срывались. Не стоит умолять о прощении – это нарушает иерархию. А вот извиниться и сказать, что вам очень жаль, стоит.

«Я горжусь тобой». Особенно помогает, когда вы пытаетесь из ребенка сделать того, кем он не является – и кем, возможно, никогда не будет. Помогает и для тех детей, которые очень отличаются от других – особых, например.

«Я люблю тебя». Три волшебных слова от всего. Если в них вложено чувство. То есть, если вы произносите не машинально какие-то слоги и буквы, а со всем сердцем выдыхаете признание в любви.

Как выбрать фразы?

Можно и нужно пробовать разные. И вы поймете, какие для вас и ребенка сейчас важны и нужны. Например,