Создано при финансовой поддержке "Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации"

forum bothelpclub bot

: Режим питания дня. Лучший режим здорового питания. Рацион и режим питания. Диета меню на неделю. Хорошая диета на неделю для похудения. Диета на неделю отзывы. Уход за ребенком до года. Хороший присмотр и уход за детьми. Декрет по уходу за ребенком.
Самое быстрое похудение. Лучшая диета для похудения быстро. Быстрое похудение в домашних условиях. Идеальное женское тело. Самое красивое женское тело фото. Идеальные пропорции женского тела. Фитнес для дома для похудения. Лучшие фитнес уроки для похудения. Фитнес программа для похудения. Натуральная шведская косметика. Где натуральная косметика купить. Натуральная косметика оптом. Лечение артроза суставов. Все болезни суставов лечение. Лечение суставов отзывы.

bn-gimnast

bn-darenok

diplom

sv-klinika

Беременность

В разделе «Беременность» собрано множество статей на разнообразные темы: по каким признакам можно распознать беременность, какие анализы и обследования необходимо пройти, как выбрать врача для ведения беременности, как правильно питаться и поддерживать активный образ жизни, занимаясь физкультурой, путешествуя «интересном положении», не отказываться от секса и продолжать работать. Опубликовано огромное количество рассказов о беременности и родах, написанных посетительницами сайта.

"БЕРЕМЕННЫЕ" СТРАШИЛКИ

--Trevozhnyiy-chemodanchik---budushhey-mamyi

p 50cb0b3f

Беременность испокон веков окружена мифами и суевериями. Беременные женщины, несмотря на научные выкладки, все равно умудряются напридумывать себе кучу страшилок и мифов. Попробуем развеять основные.

МИФ №1: Беременность — это почти болезнь

Начнем с того, что беременность — это не заболевание, а физиологический, природный процесс. Женщина должна жить той жизнью, которой жила, но с поправкой на беременность. Если вот обливался ты холодной водой, то и продолжай, но начинать в этот период не надо. Если на первых порах ходил в бассейн — ходи на здоровье. Беременность боится резких потрясений и стрессов. Однако катание на ипподроме, конечно, лучше исключить.

МИФ №2: Нужно ограничивать себя в питье во время беременности

Каких-то телодвижений — ограничений-увеличений — производить не следует. Хочется пить - пожалуйста.

МИФ3: Все заболевания во время беременности нужно лечить

Женский организм так устроен, что во время менструаций и беременности иммунный статус понижается. Заболевания, которые были скрыты, проявляются.

Он, она и… беременность

Расстроенная- Он хочет отвезти меня к маме! - рыдала в трубку подруга. - Мне скоро рожать, а он не хочет быть рядом! Он хочет отделаться от меня!

Я не могла вставить ни слова.

- Ну, почему, почему он так поступает со мной? Мы семья, мы должны быть вместе. А он… говорит, у мамы спокойнее. Это ведь так не по-мужски! Спихнуть меня, беременную, и жить, как ни в чем не бывало. А ведь именно в такие моменты мужчина должен проявить себя. Показать, что он сильный и несет ответственность за свою семью. Ну, разве не так?..

Что я могла ей ответить?

Будь я на ее месте, я бы тоже рыдала в трубку. Я бы тоже считала, что мой избранник, мой герой, должен вести себя как настоящий рыцарь – оберегать меня, быть рядом, сдувать пылинки и носить на руках. (Ладно, на руках не надо – плюс 10 кило беременного веса он точно не выдержит). Но никак не отправлять к маме.

Но... Я не жду ребенка в первый раз. Меня не атакуют гормоны и смены настроения. И с высоты собственного опыта я понимаю, что, скорее всего, подружкин муж просто хочет отдохнуть от жены, которая с ног до головы осыпала его упреками в невнимательности и безответственности.

Информационный токсикоз беременных

Информационный токсикоз беременных,

или как ощутить себя счастливой мамой

Живая водаУ вас наступила беременность и жизнь резко изменилась? Появились новые заботы, незнакомые ощущения, а вместе с ними дополнительные тревоги... Если это так, то вы держите в руках лучший в Рунете экземпляр электронной книги по БЕЗЗАБОТНОЙ БЕРЕМЕННОСТИ.

Уверяю вас, она возможна и более того, она - естественна!

Какое я имею право так говорить. Я, Наталья Волкова,  врач акушер-гинеколог с 40 летним стажем и перинатальный психолог  выступаю со страниц этой книги как ведущий эксперт по благополучной беременности и легким родам. Моя квалификация позволяет презентовать эту книгу как уникальную в своем роде, так как она содержит только авторскую информацию о том, как помочь себе перестать, наконец, беспокоиться и начать жить.

Специальное дыхание при беременности и в родах, по методике школы «Дарёнок»

Пример урока по обучению специальному дыханию

ДышуВ предлагаемой системе предпочтение отдаётся трём видам дыхания, отлично зарекомендовавшим себя на практике.

Меню во время беременности


91Питание во время беременности
Для того, чтобы успешно перенести все те нагрузки, которые ложатся на организм женщины во время беременности и родить здорового ребенка, необходимо сбалансированное питание. Мы предлагаем вам примерное меню беременной на неделю. Это меню носит приблизительный характер, вы можете менять меню в зависимости от вашего вкуса, сезона, так, например, стакан компота из сухофруктов заменить свежими фруктами и т.д. Постарайтесь не объедаться, а вставать из-за стола, испытывая легкое чувство голода.