Создано при финансовой поддержке "Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации"

forum bothelpclub bot

: Режим питания дня. Лучший режим здорового питания. Рацион и режим питания. Диета меню на неделю. Хорошая диета на неделю для похудения. Диета на неделю отзывы. Уход за ребенком до года. Хороший присмотр и уход за детьми. Декрет по уходу за ребенком.
Самое быстрое похудение. Лучшая диета для похудения быстро. Быстрое похудение в домашних условиях. Идеальное женское тело. Самое красивое женское тело фото. Идеальные пропорции женского тела. Фитнес для дома для похудения. Лучшие фитнес уроки для похудения. Фитнес программа для похудения. Натуральная шведская косметика. Где натуральная косметика купить. Натуральная косметика оптом. Лечение артроза суставов. Все болезни суставов лечение. Лечение суставов отзывы.

bn-gimnast

bn-darenok

diplom

sv-klinika

Здоровый образ жизни

ВАЖНЫЕ "СВЯЗИ"

NeyronУм, настроение и радость жизни зависят от того, насколько активно разные области мозга общаются между собой - к таким выводам пришли учёные. Нейроны формируют нейронную сеть, отдельные элементы которой постоянно контактируют между собой и обмениваются информацией.

Именно нейронные связи помогают разным областям головного мозга передавать друг другу данные, тем самым обеспечивая жизненно важные для нас процессы: формирование памяти, понимание речи, управление движениями собственного тела.

Когда нейронные связи нарушаются (а произойти это может в результате таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, или же физической травмы), определённые области головного мозга теряют способность взаимодействовать между собой. Вследствие этого становится невозможным выполнение какой-либо функции: умственной (запоминание новой информации или планирование своих действий), а также физической.

Люди, мозг которых был богат контактами между нейронами, как правило, стремились вести здоровый образ жизни, находились в хорошем психологическом состоянии и в целом демонстрировали высокий уровень удовлетворённости жизнью!

Как утверждают авторы исследования, взаимосвязь между количеством нейронных связей и качеством жизни человека была такой яркой и сильной, что сами учёные были поражены этим.

Также доказано, что мозг создаёт новые нейронные связи с каждым новым действием, но зрелый человек производит их всё меньше, ограничиваясь "привычным набором" - в отличие от ребёнка. 

Можем порадовать: на наших занятиях мы учим делать весёлую зарядку для мозга, чтобы количество нейронных связей росло с каждым днём. Ждём взрослых и детей!

Есть возможность записаться на первое бесплатное занятие.

 

Адрес: ул. Амурская, 120, каб. 6

Запись по телефонам:

57-04-64;

89145570464;

89248412701.

ВАЖНЫЕ "СВЯЗИ"

NeyronУм, настроение и радость жизни зависят от того, насколько активно разные области мозга общаются между собой - к таким выводам пришли учёные. Нейроны формируют нейронную сеть, отдельные элементы которой постоянно контактируют между собой и обмениваются информацией.

Именно нейронные связи помогают разным областям головного мозга передавать друг другу данные, тем самым обеспечивая жизненно важные для нас процессы: формирование памяти, понимание речи, управление движениями собственного тела.

Когда нейронные связи нарушаются (а произойти это может в результате таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, или же физической травмы), определённые области головного мозга теряют способность взаимодействовать между собой. Вследствие этого становится невозможным выполнение какой-либо функции: умственной (запоминание новой информации или планирование своих действий), а также физической.

Люди, мозг которых был богат контактами между нейронами, как правило, стремились вести здоровый образ жизни, находились в хорошем психологическом состоянии и в целом демонстрировали высокий уровень удовлетворённости жизнью!

Как утверждают авторы исследования, взаимосвязь между количеством нейронных связей и качеством жизни человека была такой яркой и сильной, что сами учёные были поражены этим.

Также доказано, что мозг создаёт новые нейронные связи с каждым новым действием, но зрелый человек производит их всё меньше, ограничиваясь "привычным набором" - в отличие от ребёнка. 

Можем порадовать: на наших занятиях мы учим делать весёлую зарядку для мозга, чтобы количество нейронных связей росло с каждым днём. Ждём взрослых и детей!

Есть возможность записаться на первое бесплатное занятие.

 

Адрес: ул. Амурская, 120, каб. 6

Запись по телефонам:

57-04-64;

89145570464;

89248412701.

ПРИРОДНАЯ "ЛЕЧЕБНИЦА"

NatureЛето - лучшая пора для тесного общения с природой - мощнейшим "реабилитологом" наших тела и души. Притягательность и живительная сила её очевидны:

1. Зелёный цвет листьев и травы - умиротворяет наш беспокойный городской ум.

2. Свобода пространства полей и лугов дарит психике человека перспективу и надежду на счастье.

3. Водная поверхность реки или озера отражает небо и плывущие облака - любуясь ими, мы становимся спокойными, текучими и прощающими.

4. Движения на свежем воздухе укрепляют наши мышцы и обогащают кровь кислородом.

5. Пение птиц успокаивает нервы и насыщает слух природными звуками...

Вот лишь небольшой перечень той пользы, которую мы получаем от природы. Всегда ли мы бережно к ней относимся и благодарим за этот дар?

Увы, нет. Неуважительное отношение выражается в громких звуках городской музыки, фейерверках, распугивающих птиц и белок, в кострах и шашлыках с нетрезвыми разборками...

Задумаемся, какой пример мы подаём детям?

Давайте начнём с себя - будем вместе с детьми исцеляться на природе, трепетно и уважительно общаться с ней.

Берегите природу - мудрого лекаря многих недугов человечества!

ПРИРОДНАЯ "ЛЕЧЕБНИЦА"

NatureЛето - лучшая пора для тесного общения с природой - мощнейшим "реабилитологом" наших тела и души. Притягательность и живительная сила её очевидны:

1. Зелёный цвет листьев и травы - умиротворяет наш беспокойный городской ум.

2. Свобода пространства полей и лугов дарит психике человека перспективу и надежду на счастье.

3. Водная поверхность реки или озера отражает небо и плывущие облака - любуясь ими, мы становимся спокойными, текучими и прощающими.

4. Движения на свежем воздухе укрепляют наши мышцы и обогащают кровь кислородом.

5. Пение птиц успокаивает нервы и насыщает слух природными звуками...

Вот лишь небольшой перечень той пользы, которую мы получаем от природы. Всегда ли мы бережно к ней относимся и благодарим за этот дар?

Увы, нет. Неуважительное отношение выражается в громких звуках городской музыки, фейерверках, распугивающих птиц и белок, в кострах и шашлыках с нетрезвыми разборками...

Задумаемся, какой пример мы подаём детям?

Давайте начнём с себя - будем вместе с детьми исцеляться на природе, трепетно и уважительно общаться с ней.

Берегите природу - мудрого лекаря многих недугов человечества!

ДИСЦИПЛИНА И ЗДОРОВЬЕ

KarantinВ дни карантина по коронавирусу СМИ изобилуют различными сообщениями, порой, противоречивого характера...

 

Поговорим о таком важном компоненте защитных мер, как дисциплина.

Мои родственники, проживающие в Пекине в дни эпидемии в Китае, рассказывали, какие меры были предприняты правительством по защите здоровья населения.

 

На первом месте - это строгая дисциплина, точное выполнение абсолютно всех рекомендаций: домашняя самоизоляция, ношение масок, обработка рук и поверхностей. Что исполняли все китайцы.

 Поэтому они сравнительно быстро остановили распространение вируса в стране.

Нет исключений и оправданий ни для кого!

Подруга звонит из Испании: в обществе возмущение ограничением свободы. Но ведь это "свобода" заболеть, заразить, возможно, даже умереть. Эпидемия там пока нарастает.

Итак, смотрим на Восток и на Запад - видим, что у России, как всегда, путь свой. Но в условиях карантина призываю всех быть дисциплинированными!

Берегите себя и своих близких!

 

Н.Н. Волкова