Создано при финансовой поддержке "Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации"

forum bothelpclub bot

: Режим питания дня. Лучший режим здорового питания. Рацион и режим питания. Диета меню на неделю. Хорошая диета на неделю для похудения. Диета на неделю отзывы. Уход за ребенком до года. Хороший присмотр и уход за детьми. Декрет по уходу за ребенком.
Самое быстрое похудение. Лучшая диета для похудения быстро. Быстрое похудение в домашних условиях. Идеальное женское тело. Самое красивое женское тело фото. Идеальные пропорции женского тела. Фитнес для дома для похудения. Лучшие фитнес уроки для похудения. Фитнес программа для похудения. Натуральная шведская косметика. Где натуральная косметика купить. Натуральная косметика оптом. Лечение артроза суставов. Все болезни суставов лечение. Лечение суставов отзывы.

bn-gimnast

bn-darenok

diplom

sv-klinika

ЖИЗНЬ КАК ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА

8marta2014bЕсть китайская мудрость: ‘моешь чашку — думай о чашке’. Концентрируясь на том, что делаешь прямо сейчас, ты находишься в настоящем моменте, а не витаешь в облаках будущего и не погружен в призрачные воспоминания прошлого.

А о чем ты думаешь, когда моешь посуду? Скорей бы закончить… Как много ее накопилось… Почему он не мог помыть ее до моего прихода, ведь я так поздно возвращаюсь с работы. Нужно купить посудомоечную машину, но куда ее поставить? Завтра же куплю одноразовую посуду. Нужно проверить почту и доделать кое-что. Сейчас закончу и позвоню подруге… Этот список можно продолжать бесконечно.

Чистота — залог гармонии

Моешь тарелку круговыми движениями против часовой стрелки — очищаешь пространство дома и души, по часовой стрелке — наполняешь его, — так учила старая шаманка. Оказывается, простые дела, которыми мы пренебрегаем или воспринимаем как повинность и рутинную работу, можно наполнить сакральным смыслом. Мыть полы с полной уверенностью, что очищаешь пространство, чтобы наполнить его чем-то светлым и прекрасным, гораздо приятнее, чем бухтеть под нос, как ты превратилась в домработницу, злиться и расходовать энергию напрасно.

 

Не царское это дело полы мыть. Действительно, не царское. А вот царице стоит порой спуститься с трона, облачить белые ручки в резиновые перчатки и провести влажную уборку, предварительно насыпав соли в воду. Так мы очищаем свое пространство, чтобы освободить место для чего-то нового и светлого в нашей жизни. Клининговая служба не считается. Смысловое очищение пространства (хотя бы символическое мытье чистых после стараний профессионалов полов) нужно провести собственноручно и постараться сделать это с удовольствием, думая, что ты избавляешься от всего старого и ненужного.

Рукоделие

Женщина — существо, дающее энергию мужчине и вдохновляющая его на подвиги. Соответственно, чтобы давать, нужно откуда-то брать. Женщине наполняться энергетически можно не только с помощью различного рода практик, как йога, но и занимаясь рукоделием, например, вязанием для детей или вышиванием крестиком, тем, что нравится и можешь делать с любовью. Как трогательно выглядят пинетки, связанные любящей мамой в ожидании малыша или красиво расшитая салфетка. Сегодня подобное хобби становится все более популярным. На скамеечке со спицами или крючком в руках сидят не только бабушки, но и юные девушки или молодые мамы. Теперь научиться вышиванию крестиком или вязанию довольно легко. В Интернете доступно множество сайтов, посвященных этой теме: с обучающими видео, схемами и моделями. А также возможностью поделиться тем, что вы связали или вышили, разместив фотографию изделия на тематическом форуме.

Сакральная кулинария

Готовить многие считают трудом недостойным и бесполезной тратой времени.

Открытием может стать сакральная кулинария. Оказывается, существует несколько групп продуктов для создания намерений в разных сферах, а с помощью таких простых действий, как нарезание овощей для салата, можно привлечь в свою жизнь денежное изобилие, гармонию во взаимоотношениях и многое другое. Например, ‘для надежности, спокойствия и стабильности в семье режьте кубиками, а для гармонии — кружочками’. К сожалению, книг, где написаны все подобные секреты, пока нет. Чаще всего эти знания передаются по женской линии из поколения в поколение.

Ведь ты этого достойна…

Принять ванну, выпить чашечку кофе — эти вполне доступные удовольствия может позволить себе каждая женщина. Но способна ли ты отрешиться от всех забот и действительно посвятить это время себе? Не думать о том, что сказал начальник, что приготовить на ужин, где гуляет сын и сделал ли он уроки…

Удели это время себе любимой, наслаждайся каждой минутой, проведенной наедине с собой, когда делаешь маску или наносишь крем после душа. Женщинам с заниженной самооценкой, которые не любят собственное тело, психологи советуют для принятия себя мыться не как обычно, а принимать ванну, будто купаешь любимого ребеночка, признаваясь в любви каждой части своего тела. Можно воспользоваться рецептом ванны Клеопатры (растворить 3-4 ложки меда в 2-х литрах теплого молока, при желании добавить миндального масла и вылить молоко в ванну, наполненную водой - 37-38 градусов). Принимать молочную ванну рекомендуется не более 20-ти минут, температуру на протяжении этого времени нужно поддерживать.

Подружки

Такое общение оказывает психотерапевтический эффект и является ничем иным, как женской практикой, в процессе которой наполняешься энергией и приобретаешь то качество, которого не хватает тебе, но оно есть у другой женщины, например, уверенность в себе, мягкость, страстность или степенность.

‘Пустая болтовня’, — бурчит недовольный муж. ‘Сколько можно висеть на телефоне, делом займись’, — причитает мама, когда разговариваешь с подружкой. Знакомо? Теперь ты знаешь, что им ответить.

Танцуем

В том, что танец — это самая настоящая и главная женская практика, сомнений не возникает. Зато актуален вопрос выбора, доверить который стоит сердцу. Внутренний голос подскажет, что подходит тебе: ритмичная музыка и зажигательная латина, ча-ча-ча, джайф и соблазнительная румба или восточный танец живота.

В общем, творчество прекрасно во всех его проявлениях. Ищи то, что близко тебе.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить